Hvilke følelser sidder i maven? 14 kort over kroppen

Hvilke følelser sidder i maven? Det kan lyde som et mærkeligt spørgsmål. Men tanken om at følelser hører til bestemte steder i kroppen er udbredt. Hvor føler man de forskellige følelser i kroppen?[1]Det kan få folk til at stille spørgsmål som: “Hvilke følelser sidder i knæet? Hvilke følelser sidder i nakken? Hvilke følelser sidder i lænden? Hvilke følelser sidder i … Continue reading

Men der er faktisk en tendes til, at vi erfarer følelser bestemte steder i kroppen. 2013 blev der udgivet et studie om følelser. Studiet omfattede 701 personer fra både Vesteuropa og Østasien. Når man valgte to så forskellige steder var det netop for at komme ud over muligheden af, at der var en kulturel påvirkning i resultatet.

Forsøgspersonerne fik vist to silhuetter af en person. Derefter fik de vist ord, fortalt historier eller vist videoer, og til sidst blev de bedt om at farve de regioner på kroppen, som de følte forøget eller formindsket aktivitet i.

 

Følelser på tværs af lande

Det viste sig, at blandt personerne i både Vesteroupa (dvs. Finland og sproget finsk) og Østasien (Taiwan og sproget hokkien) var der høj konsistens i resultaterne på tværs af geografi og sprog. Dertil kom, at der var bestemte typer kropsbilleder forbundet både med grundlæggende og sammensatte følelser.

Studiet får forskerne til at konkludere, at Body sansation maps afspejler nogle universelle følelsesmønstre[2]universal sensation patterns der udløses i højere grad end de kulturelle sammenhænge, når de emotionelle systemer aktiveres. Dog vil forskerne ikke fuldstændigt udelukke en kulturel faktor.

 

Følelser der ligner hinanden: Angst og Frygt

I deres artikel har forskerne offentliggjort de forskellige farveprofiler for de forskellige emotioner. Profilerne for angst og frygt ser ud på følgende måde: Det første viser angst, og det andet viser frygt.

Angst og frygt

Det interessante her er, at man altid har set angst og frygt som noget, der hang sammen og dog var forskellige. Det bekræftes faktisk også af disse krops-kort, da man for eksempel kan se, at der er mere aktivitet i armene i frygt-profilen, end der er i angst-profilen. Samtidig har de også ting til fælles, idet begge profiler har middel aktivitet omkring brystkassen.

Snow
Angst
Snow
Frygt

 

 

 

Det er ikke tilfældigt at disse to følelser aktiveres nogenlunde samme sted i kroppen.  Det er den øvre brystregion der lokaliseres som stedet for de to følelser. Denne store lighed er noget af grunden til, at man har brugt meget tid gennem de sidste mange år til at forsøge at forklare forskellen på  angst og frygt. Typisk siger man, at angst er en mere generel og diffus følelse af bekymring eller ubehag, der ofte er knyttet til noget, der kan ske i fremtiden. Det er en mere abstrakt følelse, der ikke altid har en specifik årsag. Frygt er en mere konkret og specifik reaktion på en umiddelbar trussel eller fare. Det er en naturlig reaktion på noget, der sker i øjeblikket eller er lige rundt om hjørnet.

Angst og vrede

Nogle gange kan man komme til at forveksle følelser. De kan ligne hinanden. Der er flere der peger på, at angst og vrede kan forveksles[3]https://globalnews.ca/news/3654939/anxiety-and-anger/. Hvis man sætter kropsbillederne for angst og vrede op ser de sådan ud:

Snow
Angst
Snow
Vrede

Det kunne tyde på, at noget af grunden til, at de to følelser nogle gange forveksles er, at de faktisk opleves nogle af de samme steder i kroppen. Der er et stort fællesområde omkring brystet, der går igen.

Hvor mærker vi følelserne?

Forskningsprojektet afdækkede en lang række af følelser, hvilket gav følgende resultat: [4] For mere om sammenhængen mellem de forskellige følelser se https://angstinfo.dk/forskellige-foelelser/

Her sidder følelserne

Noter[+]

ADRESSE
Ansgarvej 1
3400 Hillerød
TELEFON: 21851173