Eksternalisering er udtryk for, at den ydre verden tillægges elementer, der stammer fra personens indre verden. Det er modsætningen til internalisering, Betydningen og brugen af det er ikke altid afgrænset i forhold til projektion. I terapeutisk sammenhæng har det rødder i den narrative terapi. Når man for eksempel lærer børn, at angst er et monster,kl man skal forholde sig til, er det en eksternalisering.