Udskyd tanken

Nogle gange kommer tankerne på besøg. De er lidt lige som børn, der plager om slik. Når børn plager om slik, får de at vide, at det kan de ikke få nu – men først på fredag, for der kan vi få fredagsslik.

På samme måde kan vi gøre med tankerne. Når de kommer og plager, kan vi udskyde dem til et senere tidspunkt.