Tankens kraft

Tankens kraft er ikke specifikt en bog om angst. Men den viser noget om, hvordan den kognitive model fungerer i praksis, og viser dermed noget af grundlaget for, hvorfor forfatteren skriver som hun gør i “Slip angsten” og “Slip bekymringerne”.

Den har derudover et fint lille kapitel om Beck’s  grundlæggende model af vores måde at tænke på. Den kan lånes på Biblioteket, og den kan købes som lydbog hos plusbog. Man kan også være heldig at finde den brugt.